ТОЧКи ВХОДА
ПРОСТРАНСТВО ПОЗНАНИЯ СЕБЯ, НЕ ИЗМЕНЯЯ СЕБЕ
Мы в жизни очень часто привыкли быть какими-то: правильными, нужными, хорошими - нас воспитывали соответствовать чьим-то ожиданиям…
со мной ты станешь соБой
Психолог-педагог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и ментор
Разработала индивидуальный подход в работе, позволяющий осознать глубинный смысл сказанного и, как следствие, более качественно проработать запросы
Более 25 лет работы в крупных международных компаниях на руководящих позициях
Более 5 лет психологической индивидуальной работы и коучинга лидеров компаний (Unilever, Philip Morris International, Сбербанк, Nestle, Яндекс)
Более 500 часов практики и регулярной супервизии
опыт работы
Благодаря такому опыту в прошлом, сегодня я выстраиваю грамотную систему в работе, разработав авторские курсы с четким пониманием результата и индивидуальной уникальной особенности каждого
Стоимость
Индивидуально
Авторский курс
«Искусство быть вместе»
Тогда, когда вы уже знаете о себе все и умеете выстраивать отношения с собой — любить себя, вы сумеете выстраивать здоровые и гармоничные отношения с другими — ведь они ваше отражение. Законы взаимоотношений — это отношение вас к другому и другого к вам. Познакомьтесь с законами отношений и научитесь их воплощать в жизни каждый день.
Стоимость
14 900 рублей
Авторский курс
«счастье быть собой»
Курс, позволяющий глубоко осознать себя, свои мысли и работу мозга, свои эмоции, чувства и работу сердца, свои поступки и/или их отсутствие. На курсе вы научитесь принимать себя и свое прошлое, осознавать и принимать решения в настоящем из состояния любви, а не страха или тревоги за будущее, узнаете законы мироздания и соберете воедино все составляющие счастья.
Стоимость
8 900 рублей
Авторский курс
«любовь к себе»
Базовый и фундаментальный курс по формированию собственной самооценки, переводу фокуса внимания с других на себя, выявлению программ, блокирующих открытие сердца и как результата возможности любить, повышающий осознанность и ответственность, переводя из состояния «жертва обстоятельств» в состояние «автор своей жизни»
индивидуальные
коуч сессии
Процесс, в ходе которого вы находите свое собственное решение по тому вопросу, с которым обратились. Во время сессии раскрывается ваш потенциал, и это позволяет вам найти ответы на вопросы внутри вас, освобождая путь к достижению жизненной или профессиональной цели.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ КОУЧ СЕССИИ
Индивидуальное сопровождение
1 месяц (4 часа: 1 час в неделю * 4 недели) 500 CHF
Оплата по курсу ЦБ РФ на момент оплаты.
Чем больше пакет сопровождения, тем дешевле стоимость часа пропорционально.
Индивидуальная консультация
1 час - 150 CHF
Индивидуальное сопровождение
3 месяца (12 часов) 1500 CHF
Индивидуальное сопровождение
6 месяцев (24 часа) 2700 CHF
ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ
Индивидуальное сопровождение
1 месяц (4 часа: 1 час в неделю * 4 недели) 500 CHF
Оплата по курсу ЦБ РФ на момент оплаты.
Чем больше пакет сопровождения, тем дешевле стоимость часа пропорционально.
Индивидуальная консультация
1 час - 150 CHF
Индивидуальное сопровождение
3 месяца (12 часов) 1500 CHF
Индивидуальное сопровождение
6 месяцев (24 часа) 2700 CHF
Метафорические ассоциативные карты
Индивидуальное сопровождение
1 месяц (4 часа: 1 час в неделю * 4 недели) 500 CHF
Оплата по курсу ЦБ РФ на момент оплаты.
Чем больше пакет сопровождения, тем дешевле стоимость часа пропорционально.
Индивидуальная консультация
1 час - 150 CHF
Индивидуальное сопровождение
3 месяца (12 часов) 1500 CHF
Индивидуальное сопровождение
6 месяцев (24 часа) 2700 CHF
ДИЗАЙН ЧЕЛОВЕКА
Индивидуальное сопровождение
1 месяц (4 часа: 1 час в неделю * 4 недели) 500 CHF
Оплата по курсу ЦБ РФ на момент оплаты.
Чем больше пакет сопровождения, тем дешевле стоимость часа пропорционально.
Индивидуальная консультация
1 час - 150 CHF
Индивидуальное сопровождение
3 месяца (12 часов) 1500 CHF
Индивидуальное сопровождение
6 месяцев (24 часа) 2700 CHF
МАТРИЦА ДУШИ
Индивидуальное сопровождение
1 месяц (4 часа: 1 час в неделю * 4 недели) 500 CHF
Оплата по курсу ЦБ РФ на момент оплаты.
Чем больше пакет сопровождения, тем дешевле стоимость часа пропорционально.
Индивидуальная консультация
1 час - 150 CHF
Индивидуальное сопровождение
3 месяца (12 часов) 1500 CHF
Индивидуальное сопровождение
6 месяцев (24 часа) 2700 CHF
ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ
На консультации мы обращаемся к прошлому болезненному опыту и бережно его проживаем таким образом, чтобы в настоящем ваши эмоции и чувства по отношению к нему были нейтральны.
Также мы устраняем тревоги в будущем, возвращая энергию в момент здесь и сейчас. Ведь жить в настоящем без боли прошлого и тревог будущего — это великое счастье.
Эффективный инструмент работы с вашим подсознанием, позволяющий разобраться в своих мыслях, чувствах или ощущениях, которые не поддаются описанию в привычном формате вашего сознания. При взгляде на карты у вас возникают различные ассоциации - таким образом карты являются метафорой ваших желаний, тревог или страхов, с которыми можно наглядно работать.
Метафорические ассоциативные карты
ДИЗАЙН ЧЕЛОВЕКА
Это система самопознания на базе интеграции научных направлений, таких как: астрономия, квантовая физика, генетика и эзотерика, позволяющая узнать, кто вы есть в своем первородном виде, без воспитания, воздействия социума или ожиданий других людей. Приглашаю вас познакомиться с собой и начать эксперимент, продолжающийся всю вашу жизнь. Вы узнаете, кто вы на самом деле, в чем потенциал вашего предназначения и какие направления вашей деятельности принесут миру и, соответственно, вам максимальную пользу.
МАТРИЦА ДУШИ
Это система самопознания основанная на дате рождения и 22 энергиях, предназначенная для анализа жизни человека, его родовых и кармических задач, особенностей предназначения и реализации на разных жизненных этапах, источники финансов и их возможные блокировки, открывает самые удачные варианты построения счастливых отношений с партнером.
отзывы
Юлия Чистякова
Юлия Чистякова
Алевтина Буданова
Мария Андреева
Ольга Рыбак
Евгений Кузнецов
Евгений Кузнецов
ЮЛИЯ ЧИСТЯКОВА
Лена, я всегда очень скептически относилась
к коучингу, считала это пустой тратой денег
и времени.
Но после бесед с тобой поняла, что все зависит
от человека, который с тобой общается.

Мне всегда казалось, что я самая умная и сама справлюсь со своими трудностями. Возможно, я бы справилась, но это заняло бы гораздо больше времени.

С тобой все легко, просто и быстро, ты все разложила по полочкам, помогла структурировать, сэкономила кучу времени. Точно могу сказать,
что ты профессионал.

Благодарна за нашу встречу ♥️
Алевтина Буданова
Я пришла познакомиться ближе с Еленой (как профессиональным психологом и коучем), узнать рекомендации от Елены, как фокусироваться на себе, как выстраивать отношения с окружающими, сохраняя "баланс"

Благодарю за прекрасное упражнение - каждые 2 часа фокусироваться на своём "состоянии", прочувствовать это состояние и научиться делать выбор "как я хочу себя дальше чувствовать?”

На курсе я впервые осознала, что нужно больше времени уделять себе и своим желаниям, уметь останавливаться и оценивать что можно "улучшить".

Выполняя задания я чаще стала задумываться, что чувствую в "моменте", как хочу проживать, стараться баловать своего внутреннего ребёнка

Я благодарю Леночку за прекрасную доброжелательную подачу, атмосферу во время знакомства и обсуждения техник познания себя, своего "внутреннего" ребёнка, как быстро принимать решения, проживая с фокусом на себе - "Здесь и сейчас"!
Мария Андреева
На курс меня привело желание дорастить взрослую часть личности (ослабить влияние "ребёнка" и "родителя"), научиться опираться
на себя, принять и полюбить себя.

Новый ракурс взгляда на понятия эгоизма, альтруизма и любви к себе (с эгоизмом правда до конца не могу согласиться). Осознала, что работа с собой мне предстоит ещё долгая)

Спасибо за курс!

Он был сделан и проведён с большой любовью.
Качество презентаций и раздаточных материалов - эстетическое наслаждение!

Он дал вдохновение и заряд энергии для дальнейшего изучения себя и налаживания контакта с собой.

Отдельная благодарность за качественную обратную связь, ответы на все вопросы и внимание к каждому участнику.
Ольга Рыбак
Для меня целью нашей работы было получение новых знаний, которые стали бы инструментом повышения эффективности работы.

Такие инструменты я, действительно получила. Теперь в работе используются алгоритмы и критерии, помогающие систематизировать информацию и делать своевременную и максимально объективную оценку проектов и задач.

То, что применяется уже сейчас в наибольшем объеме – алгоритм проведения собеседований и критерии оценки кандидата. Эти инструменты позволили сократить время на отбор кандидатов, продолжительность интервью и дали возможность оценивать соискателей по ключевым критериям.
Также с огромной пользой на практике применяются «открытые» вопросы. Ответы являются великолепным источником информации и, действительно, очень интересно стало наблюдать за мыслительными процессами людей, формулирующих ответы на такие вопросы.В целом – качество общения изменилось
в лучшую сторону.

Самый главный инсайт для меня был про «проживать» и «переживать». Отметила для себя, что случались такие периоды, достаточно насыщенные эмоционально, которые я не прожила, а просто пережила (даже «проскочила») и эти «незавершенки» активно воровали у меня энергию.

По совместной работе возникла такая ассоциация – как-будто сложились недостающие пазлы и картинка стала еще более совершенной.

Мои благодарности за невероятно ценные ресурсы – знания, энергию и вдохновение!
Евгений Кузнецов
Я пришёл с запросом улучшения работы с HR (human resources) в компании. Для меня,
как руководителя, благодаря работе с Леной
на порядки увеличилась глубина понимания
и выбор инструментария при работе с командой.

Главное - я стал намного эффективнее
в отборе кандидатов, формировании
и управлении командой. Выросла скорость и точность принятия решений.

Синхронизация и обратная связь с командой, так же стали беспрецедентными.

Метафорически я бы сравнил Ленин коучинг
с диалогом Нео и Пифии в матрице. Мог бы Нео пройти путь до конца и спасти человечество если бы он делал все в одиночку?

Любая история может иметь два финала, я благодарен , что мне на пути попалась такая мудрая, глубокая, открытая и отдающая учитель.
СЕРТИФИКАТЫ и дипломы
so-ve@yandex.ru
Самозанятая КРАШЕНИННИКОВА ЕЛЕНА РОБЕРТОВНА
ИНН: 773604365691
Номер счета: 40817810338111747256
Банк получателя: ПАО СБЕРБАНК
БИК: 044525225
Корр. счет: 30101810400000000225
Made on
Tilda